मूल स्रोत: http://sun.iwu.edu/~wchapman/confidence.html
मैं कल्पना करने की कोशिश करता हूं कि आप कैसा महसूस करते हैं, कैंपस में पहला दिन, और मैं बहुत सारी अलग-अलग चीजों की कल्पना करता हूं। आप में से कुछ – आप में से अधिकांश, मुझे आशा है – नए अवसरों और स्वतंत्रता के बारे में उत्साहित और आशान्वित महसूस कर रहे हैं जो आपके सामने खुल रहे हैं। आप में से कुछ लोग थोड़े चिंतित हैं, सोच रहे हैं कि क्या आप यहाँ फिट होंगे या यदि आप अपनी पढ़ाई में सफल हो पाएंगे। अन्य लोग पहले से ही होमिक हैं और अपने पीछे छोड़ गए दोस्तों और परिवार को याद करते हैं, या थोड़े विचलित और आश्चर्यचकित होते हैं कि क्या आपको उस बम से मिलने का मौका मिलेगा, जिसे आपने पहले दिन परिसर में देखा था, या एक दिन के बाद थोड़ा थक गए थे यात्रा में और आगे बढ़ने की। छोटे शहर के निवासी शोर और भीड़ से अभिभूत महसूस कर सकते हैं, जबकि शहर में रहने वाले लोग यह महसूस कर सकते हैं कि आप अब क्या करने जा रहे हैं। आप सभी से मैं यह कहना चाहता हूं: “आत्मविश्वास है”। आत्मविश्वास रखें, सब ठीक हो जाएगा। लेकिन सही आत्मविश्वास, झूठे आत्मविश्वास के बजाय वास्तविक आत्मविश्वास का प्रयास करें।
मुझे “झूठे विश्वास” से क्या मतलब है? बहुत सरलता से, इसका मतलब यह है कि आप ऐसा सोचने के लिए अच्छे कारण के बिना कुछ पर अच्छे हैं। हम सब करते हैं, कुछ हद तक। इस विश्वास के एक रूप के लिए एक नाम है, “लेक वेबेगोन प्रभाव”, गैरीसन केइलर रेडियो शो के अनुसार जिसमें “सभी बच्चे औसत से ऊपर हैं।” यह पता चला है कि हम में से ज्यादातर लोग औसत से ऊपर के बारे में सोचते हैं। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन से पता चला है कि 88% अमेरिकी छात्रों को लगता है कि वे औसत चालक से बेहतर हैं। इससे भी अधिक दिलचस्प शोध से पता चला है कि जो लोग अस्पताल में एक आत्म-दुर्घटना कार दुर्घटना से उबर रहे थे, उन्हें लगा कि वे औसत ड्राइवरों से ऊपर हैं। इसी तरह के परिणाम हाई स्कूल के छात्रों के लिए प्राप्त हुए थे जो सोचते हैं कि वे औसत से अधिक लोकप्रिय हैं, सीईओ जो सोचते हैं कि वे औसत अधिकारियों, पुलिस अधिकारियों, शेयर विश्लेषकों, आदि से बेहतर हैं। विश्वविद्यालय के प्रोफेसरों में से 95% सोचते हैं कि वे औसत से ऊपर हैं। व्यक्तिगत रूप से, मुझे लगता है कि मैं औसत के करीब हूं … मुझे लगता है कि मैं औसत से ऊपर हूं या नहीं।
इस तरह का भरोसा हमेशा एक बुरी चीज नहीं है। जब आपको दबाव में काम करना होता है, चाहे वह मंच पर हो, खेल के मैदान में, किसी परीक्षा के दौरान, या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ पहली बातचीत में जिसे आप अपना दोस्त बनाना चाहते हैं, तो विश्वास महत्वपूर्ण है, और झूठा विश्वास महत्वपूर्ण है। बिल्कुल भी। जब चीजें बनाने की बात आती है, तो अपने आप पर विश्वास करना बेहतर होता है, भले ही आप बहुत बुरे हों, क्योंकि यदि आप नहीं करते हैं, तो आप बहुत अच्छे होने पर भी बहुत बुरे होंगे।
लेकिन झूठे भरोसे पर खरा उतरते हैं। पहला यह है कि यह लोगों को उनकी तुलना में बहुत कम सावधान करता है। जिन ड्राइवरों को लगता है कि वे औसत से ऊपर हैं, वे बेवकूफ जोखिम उठाते हैं, जैसे कि अपने सेल फोन को चलाना और सोडा पीना। यह एक बुरा विचार है, भले ही आप औसत ड्राइविंग से ऊपर हैं, अपने सेल फोन पर टेक्सटिंग के लिए औसत से ऊपर है, और सोडा के लिए औसत से ऊपर है। कक्षा में, हम अक्सर खुद से कहते हैं: “मैं अपने होमवर्क को एक दिन पहले शुरू कर सकता हूं”, या “मुझे परीक्षा के लिए अध्ययन नहीं करना पड़ेगा, क्योंकि मैं कक्षा में उपस्थित रहा हूं”, आदि।
एक और अधिक गंभीर दोष यह है कि, चूंकि झूठे विश्वास आमतौर पर अनुभव की कसौटी पर खरा नहीं उतर पाते हैं, इसलिए यह आसानी से आत्म-पराजय की शंका में बदल जाता है। यह उन छात्रों के लिए आसान है जिन्होंने पढ़ाई नहीं की है और परीक्षा छोड़ना पसंद करते हैं, “ओह, मैं इस पर अच्छा नहीं हूं।” यह निश्चित रूप से संभव है कि यह सच है, लेकिन कोई भी इसे तब तक नहीं जान सकता है जब तक कि उन्होंने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन नहीं किया है, शायद एक से अधिक बार। इससे भी बदतर, गलत आत्मविश्वास, अनुभव से प्रेरित, छात्रों को यह सोचकर टिप दे सकता है कि वे अच्छे नहीं हैं, कि एक असाइनमेंट या परीक्षा पर एक बुरा निशान किसी प्रकार की विफलता का निशान है। निहित दोष। मैं यह मानने से इंकार करता हूं कि आप में से कोई भी किसी चीज में अच्छा नहीं है या नहीं बन सकता है। और यद्यपि आप बहुत अच्छी तरह से एक चरित्र दोष हो सकते हैं – मेरे पास उनमें से बहुत कुछ है, खुद – एक असाइनमेंट या एक परीक्षा आपको नहीं बताएगी; यह होमवर्क और परीक्षा का परीक्षण नहीं है।
यह उतना ही गंभीर है जब गलत आत्मविश्वास तथ्यों के खिलाफ जाता है और अनुकूल होने से इंकार कर देता है, जो आगे धोखे की ओर ले जाता है, जैसे कि जब कोई छात्र जो किसी परीक्षा में बुरी तरह से स्कोर करता है, वह कुछ कहता है। जैसे “शिक्षक मुझसे प्यार नहीं करता”। तो फिर, यह संभव है कि यह सच है – शायद आप बहुत उबाऊ व्यक्ति हैं – लेकिन यह सबसे अधिक संभावना स्पष्टीकरण नहीं है। इस तरह से झूठे विश्वास के लिए फांसी खतरनाक है क्योंकि यह लोगों को अनुभव से सीखने से रोकता है, जो बदले में उन्हें कुछ ऐसा करने से रोकता है जो उनके लिए प्रतिभा हो।
तो आप किस तरह के आत्मविश्वास की इच्छा रखते हैं? असली आत्मविश्वास, अच्छा आत्मविश्वास, यह जानना ठीक है कि आप कितने अच्छे हैं क्योंकि आपकी परीक्षा हो चुकी है, क्योंकि आपको सीमा पर धकेल दिया गया है। सबसे अच्छा प्रकार का आत्मविश्वास आपकी सीमाओं से परे धकेल दिया जाता है, और उस चुनौती को लेने के लिए एक काम करना है जो आपने सोचा था कि आप जो कर सकते हैं उससे बेहतर है। यह उस तरह का आत्मविश्वास है जो उस क्षेत्र से आगे निकल जाता है जिसमें आपने काम किया है; यह उस तरह का आत्मविश्वास है जो आपको एक व्यक्ति के रूप में अलग तरह से सोचने का मौका देता है।
विडंबना यह है कि इस प्रकार का विश्वास अक्सर विनम्रता का परिणाम होता है। विनम्रता आत्म-संदेह के समान नहीं है; जो लोग खुद पर संदेह करते हैं वे कहते हैं: “मैं अच्छा नहीं हूं”, जबकि विनम्र लोग कहते हैं: “मुझे नहीं पता कि मैं अच्छा हूं, लेकिन मैं कोशिश करूंगा”। अक्सर किसी दिए गए क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ सबसे विनम्र होते हैं; वे इतना जानते हैं कि वे जानते हैं कि वे कितना नहीं जानते हैं। लेकिन उनका “मुझे नहीं पता” उन्हें खुद पर संदेह करने के लिए नहीं बल्कि सीखने के लिए प्रेरित करता है।
मैं आत्मविश्वास पर ध्यान केंद्रित करता हूं, केवल इसलिए नहीं कि मुझे लगता है कि यह कॉलेज में आपकी सफलता के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि इसलिए भी, क्योंकि एक तरह से, आत्मविश्वास ठीक वही है जो आपको कॉलेज में विकसित करने की आवश्यकता है। चीजें बदल जाती हैं – आप बदल जाएंगे। इसलिए आप यह नहीं जान सकते कि क्या करना है। मैंने पिछले सेमेस्टर में एक चर्चा सत्र में भाग लिया जहां स्नातक करने वाले छात्र वर्तमान छात्रों को यह बताने के लिए लौट आए कि स्नातक होने के बाद जीवन क्या है। पांच छात्रों में से केवल एक ने वास्तव में वही किया जिसकी कल्पना उसने कॉलेज में की थी। मुझे नहीं पता कि ये अनुपात विशिष्ट हैं, लेकिन मुझे दृढ़ता से विश्वास है कि उनका अनुभव आप में से कई लोगों के लिए होगा। आप में से कई, शायद सबसे अधिक, ऐसे काम कर रहे होंगे जिनकी आपने कभी कल्पना नहीं की थी, संभवतः उन चीजों से संबंधित हैं जो अब आपको रुचि देते हैं, लेकिन शायद अजीब और अप्रत्याशित तरीके से संबंधित हैं। आप में से कुछ विश्वविद्यालय में अपने चुने हुए क्षेत्र में शुरू करेंगे, लेकिन अपने करियर के दौरान क्षेत्रों को बदल देंगे। आप में से कुछ एक ऐसे क्षेत्र में काम करेंगे, जिसका अभी तक आविष्कार भी नहीं हुआ है – यही हाल छात्रों के पैनल में से एक का था। और आप में से कुछ अब उन क्षेत्रों में काम करने की योजना बना रहे हैं जो अब मेरी उम्र में मौजूद नहीं होंगे। मुझे इस अंग्रेजी के शिक्षक – मेरे क्षेत्र – पर पूरा यकीन नहीं है।
तो आप यहां क्या कर रहे हैं यदि आप सुनिश्चित नहीं कर सकते हैं कि आप जो तैयारी कर रहे हैं वह वास्तव में आप क्या करेंगे? ठीक है, आप में से कुछ के लिए, आप जिस मार्ग की तैयारी कर रहे हैं, या जो आप स्नातक होने तक तैयार करेंगे, वह मार्ग है जिसका आप अनुसरण करेंगे, और चाहे वह हो या न हो, आपको जारी रखना चाहिए। लेकिन आप आत्मविश्वास विकसित करने के लिए भी हैं, एक बहुत ही विशेष आत्मविश्वास। पैनल के सभी पांच छात्रों ने महसूस किया कि ई.डॉब्लू. यू में उनका प्रशिक्षण उन्हें अब जो कुछ कर रहा है उसे करने में सक्षम बनाने के लिए आवश्यक था। उन्होंने यहां बहुत सी चीजें सीखीं, जिन्हें उन्होंने महत्वपूर्ण माना: लेखन, बोलना, समूहों में काम करना, विश्लेषण करना, बड़ी तस्वीर देखना, सीखना सीखना, अग्रणी होना, आदि। मैं कहूंगा कि विश्वास इस सब पर अंतर्निहित है: जिस निश्चितता का उन्होंने परीक्षण किया है, वह यह है कि वे उन स्थितियों में रहे हैं, जहां उन्होंने वह किया है जो वे नहीं जानते थे कि वे सक्षम थे, और इसलिए वे नई चुनौतियों का सामना कर सकते हैं उन्हें प्रस्तुत किया।
विश्वविद्यालय, और विशेष रूप से इलिनोइस वेस्लीयन जैसे उत्तेजक विश्वविद्यालय को देखने का एक तरीका यह है कि इसे एक ऐसी जगह के रूप में देखा जाए, जहां किसी का परीक्षण किया जाता है, जहां किसी को घर से दूर माना जाता है, वह सीमा से परे है, लेकिन जहां कोई भी सुरक्षित रूप से विफल हो सकता है। एक विशेष कार्य। कार्यस्थल में, एक अनुचित जोखिम लेने से आपकी नौकरी खर्च हो सकती है। युद्ध के मैदान पर, और अन्य उच्च-जोखिम वाले व्यवसायों में, यह आपको अपना जीवन दे सकता है। कक्षा में, दूसरी ओर, यदि आप कुछ कोशिश करते हैं और यह काम नहीं करता है, तो आपको एक खराब ग्रेड मिलता है। तो क्या ? स्नातक स्तर की पढ़ाई के बाद, आपका जीपीए केवल 15 मिनट के लिए ही मायने रखेगा। अब, यह आमतौर पर एक महत्वपूर्ण 15 मिनट है, इसलिए मैं अनुशंसा नहीं करूंगा कि आप नोटों को अनदेखा करें – लेकिन अगर आप उन लोगों में से हैं जो हमेशा अपने आप से सवाल करते हैं, तो आपका समग्र रिकॉर्ड संभवतः बहुत अच्छा होगा। … बहुत बेहतर सभी संभावना में, जैसे कि आप उस व्यक्ति की तरह हैं जो कभी बौद्धिक जोखिम नहीं लेता है।
इसलिए मेरा तर्क है कि स्कूल में रहते हुए आपको क्या करना चाहिए इसके लिए महत्वपूर्ण निहितार्थ हैं। यदि आपका डिप्लोमा सिर्फ एक प्रमाणिक था, एक ऐसा पेपर जो बताता है कि आपने कुछ कदम आगे बढ़ाया है और एक निश्चित स्तर की क्षमता तक पहुंच गया है, तो यह केवल उन पाठ्यक्रमों को लेने के लिए एक अच्छा विचार होगा जो सुरक्षित या आसान हैं। यदि आपकी डिग्री केवल एक क्षेत्र में पेशेवर प्रशिक्षण है, तो यह केवल उन पाठ्यक्रमों को लेने के लिए एक अच्छा विचार होगा जो उस क्षेत्र में संकीर्ण रूप से केंद्रित हैं। लेकिन न तो सच है। एक कॉलेज की शिक्षा सिर्फ एक डिप्लोमा से अधिक है, और आप यह सुनिश्चित नहीं कर सकते कि आप वास्तव में खुद को क्या प्राप्त कर रहे हैं। तो इसके बारे में जो स्मार्ट है, वह उन चीजों को कर रहा है, जो लंबे समय में, आप जो भी करना चाहते हैं, उसे करने के लिए आप में आत्मविश्वास पैदा करेंगे। जितना हो सके उतना अन्वेषण करें। ऐसे कोर्स लें जो सीधे सादे हों, भले ही, जहाँ तक आप जानते हों, उनका आपके करियर प्लान से कोई लेना-देना नहीं है। कठिन पाठों को चुनें, ऐसी सामग्री के साथ जो वास्तव में आपको इसके बारे में सोचती है, और उन शिक्षकों के साथ जो कठिन होने के लिए प्रतिष्ठा रखते हैं। विदेश में पढ़ाई करें, अगर आप कर सकते हैं। इंटर्नशिप के लिए देखो। उन अतिरिक्त गतिविधियों में भाग लें, जो आपको रुचि और उत्तेजित करती हैं, चाहे वे आपके क्षेत्र के लिए “प्रासंगिक” हों या न हों: आर्गस के लिए लिखें, छात्र सीनेट में जाएं, एक इंट्राम्यूरल टीम में शामिल हों, एक कलाकारों की टुकड़ी के लिए ऑडिशन, एक क्लब और राजनीतिक संगठन में शामिल हों, स्वयंसेवक – वह करें जो आपके लिए सही हो और आपकी रुचि क्या हो। और सबसे महत्वपूर्ण बात, उन बेतुके, गहरे वार्तालापों में लिप्त हैं जो आपके दोस्तों के साथ विषम समय पर कॉलेज में होते हैं।
यदि आप यह सब कर सकते हैं, यदि आप किसी भी तरह से अपने आप को चुनौती देते हैं, तो आप इलिनोइस वेस्लेयन में अपना समय अधिक पूर्ण और समृद्ध नहीं बना पाएंगे, आप भविष्य के लिए तैयारी करेंगे चाहे कोई भी बदलाव हो। और आप यह कर सकते हैं – अपने आप पर विश्वास रखें। मुझे तुम पर भरोसा है।